安心できるようになったら、娘への声かけが変わった

前の私は、人が不機嫌になるのが本当に怖かった。

娘に何かを伝えるときでさえ、

「これを言ったら、嫌な顔するかな」
「不機嫌になったらどうしよう」

って、どこかでいつも相手の反応を気にしていたんです。

だから、言葉を選ぶというより、
ちょっとおそるおそる声をかけていたような気がします。

でも、自分の中に少しずつ「大丈夫」という安心ができてくると、声のかけ方が変わってきました。

娘がちょっと不機嫌になったとしても、

「まあ、そういうこともあるよね」
「このあとまた普通に戻れるし」

と思える。

そうすると、不思議なんですが、
同じことを伝えているのに、出てくる言葉が違うんですよね。

前は「怒らせないように」が先にあった。

今は「普通に伝えて大丈夫」がある。

たぶん、言葉を変えようとしたというより、
自分の中に安心があることで、自然と声が変わったんだと思います。

相手を不機嫌にさせないための言葉と、

ちょっとくらい空気が悪くなっても、
またいつもの関係に戻れると思えているときの言葉。

同じ人が話しているのに、こんなに違う。

自分を信じてもらえているって、
声をかけられている側にも、もしかしたら伝わるのかもしれない。

信頼と安心って、すごいなと思います。